Evita golpes de calor y hemorragias nasales

Chihuahua.- Para evitar golpes de calor y hemorragias nasales, se recomienda lo siguiente:

• Mantenerse bien hidratado.
• Permanecer en lugares ventilados.
• Evitar exponerse al sol entre las 12:00 del día y las 4:00 de la tarde.

En caso de una hemorragia nasal, se debe:

• Inclinar la cabeza hacia adelante, nunca hacia atrás.
• Presionar la nariz por cuatro minutos.
• Si el sangrado no cesa, acudir a urgencias.