La llegada de este Año Nuevo nos lleva a la reflexión profunda por la situación con la pandemia, y nos preguntamos cuales son realmente nuestras metas personales y los objetivos que no hemos cumplido.
Este proceso puede provocar angustia y preocupación por el futuro, por esta razón es importante buscar la persona que quieres ser desde tu propia empatía.
Uno de los primeros consejos sugeridos es que empieces el día con gratitud, agradecer lo que fuiste y lo que se aprendió este año.
Además es preferible planear metas realistas para que las puedas cumplir fácilmente, posteriormente imponerse retos cada vez más complejos.
Finalmente, debes entender que cambiar es poderoso y para ello es trascendental poner atención en la forma en cómo te comunicas con las demás personas, cómo te expresas de ti mismo o cómo permites que los demás se dirijan a ti.
Con estas recomendaciones podrás cerrar el año motivado y empezar el siguiente renovado y logrando tus propósitos.
