Chihuahua, Chih.- Para evitar incidentes y regresar a casa con bien, el Gobierno Municipal, a través del H. Cuerpo de Bomberos y Rescate, emite recomendaciones para senderistas que disfrutan caminar por los cerros de Chihuahua o áreas naturales.
Durante toda la época de calor, muchos chihuahuenses aprovechan los días de descanso para realizar actividades al aire libre, acudir a montañas alejadas de la mancha urbana o acampar. Por ello, es fundamental seguir ciertas medidas de autocuidado que contribuyan a evitar accidentes o tragedias, como las que se han registrado en ocasiones anteriores.
“La prevención es la mejor forma de reducir los riesgos”, señaló la bombera Zayra Terán, coordinadora de Planeación del H. Cuerpo de Bomberos, quien compartió algunas de las principales recomendaciones antes de iniciar la actividad:
Si vas a cerros o áreas naturales, ten en cuenta lo siguiente:
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Planea tu paseo con anticipación y sal temprano para evitar que te sorprenda la oscuridad.
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Lleva un celular con suficiente carga.
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Si vas en pareja o en grupo, caminen juntos.
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Usa ropa cómoda con manga larga, cachucha o sombrero, y bloqueador solar.
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Lleva suficiente agua, ya que el ascenso y el sol aceleran la deshidratación.
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Lleva frutas, semillas y comida ligera.
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Camina por las rutas ya trazadas.
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Carga un pequeño botiquín de primeros auxilios.
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Informa a tus familiares sobre tu destino y la hora estimada de regreso.
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Evita el consumo de bebidas alcohólicas.
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Ten en cuenta que el ascenso consume energía y el regreso será más difícil.
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Lleva cerillos para encender fogatas y asegúrate de apagarlas bien antes de irte.
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No provoques ni dañes la fauna silvestre para evitar ser atacado.
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Ante cualquier emergencia, llama de inmediato al 9-1-1 o utiliza la aplicación “Marca el Cambio”.
¡Disfruta de la naturaleza de manera responsable y segura!
