Chihuahua, Chih.- La Dirección de Seguridad Pública Municipal ha iniciado una campaña virtual de acondicionamiento físico dirigida a elementos de policía y bomberos, junto con sus familias, a través de una página de Facebook exclusiva.
El entrenamiento, desarrollado por el instructor Gabriel Borjas, se centra en mejorar la fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad, adaptándose a las capacidades individuales de cada participante y evitando lesiones.
Utilizando ejercicios que emplean el peso corporal y con una metodología lúdica, la iniciativa busca promover hábitos saludables sin necesidad de equipos especiales, permitiendo su realización en cualquier momento del día.
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