Chihuahua, Chih.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, exhorta a la ciudadanía a tener precaución ante los cambios de clima que se comienzan a registrar durante las mañanas y en las noches en gran parte de la entidad.
Exponer al organismo a cambios constantes de temperatura debilitan el sistema inmunológico, dejándolo propenso a infecciones que pueden causar incapacidades por algunos días.
Por lo tanto, se pide a la ciudadanía no descuidar la alimentación y procurar los alimentos en casa favoreciendo el consumo de frutas y verduras ricos en vitaminas A, C y E; ejemplo de ello, pollo y pescado ricos en vitaminas y minerales que además contienen bajos niveles de grasa.
Es importante contemplar estas recomendaciones sobre todo en los pequeños menores de cinco años y adultos mayores, que son más propensos a estos cambios bruscos de temperatura característicos en el estado.
Además sólo un profesional de la salud puede evaluar correctamente la enfermedad y recetar el medicamento que mejor responda a un padecimiento. Es por ello que se debe evitar la automedicación, que más que beneficiar, puede ocultar signos y síntomas que apunten a un padecimiento mayor.
