Chihuahua.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua exhorta a las mujeres a adoptar estilos de vida saludables y prevenir problemas en la salud, que a largo plazo desencadenan el desarrollo de cáncer.
Se invita a la población femenina a hacer ejercicio, evitar el consumo de alcohol y tabaco, así como realizarse la autoexploración en los senos para detectar a tiempo la aparición de “bolitas” en los mismos.
Muchas de las causas de esta enfermedad son de origen externo, por lo que es posible adoptar prácticas favorables para disminuir el riesgo de padecerlo.
Algunas de las causas son: menopausia tardía, tener el primer hijo en edad avanzada o no haber parido, no haber amamantado, antecedentes familiares de cáncer, sobrepeso, falta de ejercicio y consumo de alcohol y tabaco.
La autoexploración mamaria debe ser práctica rutinaria a partir de los 20 años de edad, una vez que ha terminado el periodo menstrual, es sencillo y se puede adoptar como un hábito.
Para el caso del cáncer cérvico uterino es importante realizarse la prueba del Papanicolaou y acudir a revisiones cada dos años, una vez que se ha iniciado la actividad sexual y utilizar condón para evitar contagios por Virus de Papiloma Humano (VPH), que puede desencadenar el desarrollo del cáncer.
